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¿Dormir o trabajar?
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Lo mejor y lo peor que tiene emprender y ser dueño de tu tiempo es… ¡Administrarlo! Muchos cuentas historias maravillosas de como pueden vivir su vida de sueños “porque tienen todo el tiempo del mundo” pero esto no siempre es así… en este episodio mi experiencia reciente con el tiempo y que hago cuando las ganas se disipan.
- Emprender
- Ese sueño maravilloso en el que podés trabajar
- En lo que te apasiona
- Y hacer tu propio horario
- Pero al comenzar a emprender nos damos cuenta
- Que no podemos administrar nuestro tiempo
- Que el día no nos alcanza
- Y que terminamos trabajando mas que cuando éramos empleados
- ¡Claro! Cualquier diria:
- Si esa es la felicidad
- Porque haces lo que te gusta
- Y si haces lo que te gusta, nunca volverás a trabajar…
- Por mas que te apasione lo que estas haciendo
- Somos seres integrales
- Somos una enorme pieza de lego
- Que es lo que es… Gracias a todas las piezas que se conectan
- Y como cada uno tiene sus piezas
- Y como cada uno las arma como puede o como quiere
- Cada uno debe administrase el tiempo para usar sus piezas con sabiduría
- Por mas que te apasione tu emprendimiento
- También es importante que cuides lo demás que te hace ser… Quien sos
- Hay momentos en los que el estrés
- El que hacer
- Los problemas no resueltos
- La lista interminable de cosas por hacer
- Nuestro cerebro en su eterna sabiduría
- Nos planta muy dentro de nuestra mente una idea:
- Parar y dormir
- Dejarlo así y continuar mañana
- Ponerle pausa y seguir mas tarde
- Muchas veces me ha pasado a esto
- Y he tenido esa idea a ahí
- Esa idea de…
- Irme a dormir
- Dejarlo así
- Ponerle pausa
- ¡Y ojo! No te hablo de pereza
- Te hablo de llegar a ese punto
- En el el cuerpo en su sabiduría te pide
- Que tengas cuidado
- Lo primero que te quiero recomendar
- Es aunque estes al 100% en tu emprendimiento
- Escucha a tu cuerpo
- Comer bien
- Dormir bien
- Establecer y respetar un horario
- Y no permanecer TODO el día sentado
- Sin ser un Workaholic
- Te confieso que al sentir yo el deseo de hacer una pausa
- Lo que hago es cambiar de actividad
- Y apago toda distracción
- Notificaciones
- Correo
- Llamadas
- Y si el cambiar la actividad no me resuelve
- Si o si voy a darme una vuelta
- Salgo a caminar
- Voy a dar un corto paseo
- Y trato de pensar lo menos posible en la actividad sin salida que tenia entre manos
- Esto también es aprender a emprender
- O trabajar en remoto
- Saber que en algún momento
- Tenes que parar
- Tenes que ponerle pausa
- Y no tenes que sentir pena ni culpa por hacerlo
- Al contrario… Si tenes que hacer la pausa: Se hace y ya
- Porque de todo lo que hacemos
- No todo nos gusta al 100%
- Hay cosas que nos gustas mas y otras que nos gustan menos
- Unas que nos motivan
- Y otras… Que nos aburren
- Pero todo en conjunto es nuestro trabajo
- Y debemos de encontrar una forma
- En la que podemos avanzar: sin sufrir
Porque aunque te digan lo que te digan… Con ese cuento de “dar la milla extra” solo tenemos una vida, una familia, un cuerpo, una salud… Y aunque sea en lo tuyo: no vale la pena matarte trabajando. Es mejor trabajar de forma mas ordenada y eficiente y buscar lo que si nos funciona para avanzar y terminar el día satisfechos.